오렌지 블린 츠

오렌지 블린 츠
오렌지 블린 티스는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 19 그램,그리고 총 291 칼로리. 올리브 오일,오렌지 주스,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 22 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 리코 탄과 오렌지 블린 츠, 체리와 오렌지 블린 츠,및 베리 블린 츠 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 설탕 2 큰술,오렌지 제스트 1 작은 술,소금,밀가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
우유와 요구르트를 별도의 그릇에 담습니다. 올리브 오일을 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 큰 그릇에 계란 4 개를 넣은 다음 오렌지 주스를 넣으십시오. 요구르트 혼합물 다음에 밀가루 혼합물을 저어줍니다. 매끄러운 때까지 치십시오. 반죽을 실온에서 1 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
설탕 3 큰술로 계란 1 개를 치고 버터와 코티지 치즈를 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 빵 부스러기와 오렌지 풍미 1 큰술을 저어주세요. 반죽이 준비 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
6 인치 프라이팬에 가볍게 버터를 바르고 중간 불로 가열합니다. 각 크레페에 대해 반죽 1/4 컵을 프라이팬에 붓고 반죽이 바닥을 얇은 층으로 고르게 코팅 할 때까지 즉시 프라이팬을 돌립니다. 크레페의 상단이 더 이상 젖지 않고 바닥이 밝은 갈색으로 변할 때까지 요리하십시오. 불기 위하여 프라이팬의 가장자리의 주위에 주걱을 달리십시요;크레이프를 튀기고,상대방이 밝은 갈색을 돌 까지 요리하십시요. 깨끗한 주방 수건에 크레페를 쌓고 각 사이에 왁스 칠 종이를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
크레페크레페
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
5
크레이프의 황금 측에 충전물의 2 개 에 3 개 큰스푼을 두십시요.
6
크레페를 굴려 모든 블린츠가 만들어 질 때까지 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
7
큰 프라이팬에 버터 2 큰술을 데우고 한 번에 4~5 개의 블린 트를 황금빛 갈색이 될 때까지 각면에서 약 2 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙12
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지