연어 토르 타 드 파파(연어와 감자 케이크)

연어(연어 감자 케이크)와 토르 타 드 파파는 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 32 그램,그리고 총 394 칼로리. 에 대한 $2.23 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 빙산 양상추,양파,피스코 주류 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딜과 파프리카를 곁들인 연어 치즈 에그 토르 타, 보레 루즈와 훈제 연어 박제 구운 감자와 연어,및 감자 케이크에 그을린 연어,디종 소스와 함께 시든 시금치.

지침

오븐을 40 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

연어를 헹구고 4 개의 동일한 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

8 인치 또는 9 인치 사각형 팬에 넣습니다.

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

로즈마리와 레몬 껍질을 뿌린 다음 올리브 오일 1 큰술과 피스코를 뿌립니다. 적어도 2 시간 또는 최대 1 일을 덮고 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

닭목

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

한편 올리브 오일 약 1 티스푼을 손바닥에 부은 다음 칠레와 양파 쐐기에 기름을 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

야채를 10 인치 베이킹 팬에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

칠레에는 까만 반점이 있고 양파는 갈색으로,25 에 30 분 물들어 있을 때까지 구우십시오;때때로 도십시오.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

15 분 동안 식힌 다음 칠레 스킨을 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

칠레를 1 1/2 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

으깬 감자를 4 개의 동일한 패티(토르 타스 드 파파스)로 만듭니다. 12 인치 붙지 않는 프라이팬을 올리브 오일로 가볍게 문지릅니다. 중간 높은 열에 팬을 놓으십시오;뜨거울 때,팬에 있는 버거를 놓으십시오;넓은 주걱에 패티를 밀기 위하여 작은 주걱을 사용하여 한 번 도는 각 측에 갈색,대략 8 분 합계.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵