엄마의 위대한 녹색 콩
엄마의 위대한 녹색 콩은 주변에 필요합니다 25 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 48 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당 40 센트입니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 쇠고기 부용 큐브,버터,간장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 25%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 돼 먹지 못한 냄비-큰 쇠고기,큰 콩,큰 딥! 롱메도우 농장, 큰 녹색 콩,및 비디오:엄마의 정통 푸에르토 리코 쌀과 콩.
지침
액체의 1/2 을 예약하여 녹색 콩을 배출하십시오. 예약 된 액체에 부용 큐브를 녹입니다.
우스터 셔 소스,간장,버터 또는 마가린,마늘 후추 조미료를 넣어 맛보십시오. 15 분 동안 부드럽게 끓입니다.
자신의 액체에 앉아 콩을 떠나 그릇 봉사에 제거. 슬롯 형 스푼을 사용하여 제공하십시오.