얼 캠벨의 핫 링크 검보
얼 캠벨의 핫 링크 검보는 수 있습니다 크리올 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 봉사 48 과 비용 63 서빙 당 센트. 이 수프는 276 칼로리, 단백질,및 지방 23 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 오크라,칠리 파우더,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 레몬 얼 그레이 버터 크림을 곁들인 얼 그레이 컵 케이크, 검보-라야"(검보+잠 발라야)스튜,및 녹색 검보(검보 제르 베스) 비슷한 요리법.
지침
루를 만들어 시작. 무거운 바닥 팬,바람직하게는 주철 프라이팬에 베이컨 지방을 녹여 밀가루를 저어줍니다. 그것은 깊은 어두운 갈색이 될 때까지이 교반 유지하는 것이 중요합니다. 보통 약 30 분. 또한 일단 버너에서 그것을 제거 하는 갈색 기억 하 고 팬은 여전히 정말 뜨거운 요리를 계속 됩니다.
셀러리,양파,녹색과 빨간색 피망을 추가합니다.
1/4 인치 반 달에 핫 링크를 잘라 냄비에 추가 할 수 있습니다.
물,조개베이스,칠리 파우더,타임,오레가노,마늘,파프리카,카이엔,치킨 베이스,매운 소스 및 베이 리프를 추가합니다. 종기를 가져오고 끓어 오르기 직전의 상태로 거절.
액체의 1 개의 컵을 가지고 가고 아직도 뜨거운 루로 약동하십시오;그것은 크기를 두배로 하기 위하여 확장할 것입니다.
검보에이를 추가하고 잘 종기에 다시 가져 저어. 두꺼워지면 열을 끄고 오크라 및 검보 파일을 저어줍니다. (이 시점에서 당신은 당신이 단백질의 선택을 추가 할 수있는 좋은 기반을 가지고,가재에서 아무것도,새우,게,닭 또는 조합.)
찐 쌀,소다 크래커 및 루이지애나 매운 소스와 함께 그릇에 담습니다.