야키 오니기리

야키 오니기리
야키 주먹밥은 당신이 찾고있는 단지 반찬이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적,비건 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 58 센트. 1 회 제공 포함 546 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 1 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 심각한 먹는에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야키초우, 야키 우동,및 야키 우동.

지침

1
손을 적시고 컵 모양의 손바닥 사이에 공 당 약 2/3 컵의 쌀 공을 스쿠프하십시오. 주먹밥을 짜서 압축하여 삼각형 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
2
간장으로 주먹밥을 닦고 그릴 준비가 될 때까지 따로 보관하십시오. 주먹밥은 미리 만들어 몇 시간 동안 실온에서 덮여 보관.
당신이 필요로하는 성분
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
야키 주먹밥을 그릴 가장자리에 약한 불로 구워 밥을 태우지 않도록 주의합니다.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
화격자에 신중 하 게 볼을 배치 하 고 아래쪽 측면 강화 하 고 갈색,약 10 분,그들을 뒤집기 전에. 압축 된 주먹밥을 깨지 않도록 한 쌍의 집게로 조심스럽게 뒤집습니다. 다른 쪽에 또 다른 10 분 정도 브라운.
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
5
담그기 위해 여분의 간장과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수37
잡지