야채와 함께 태국 레드 카레

야채와 함께 타이어 레드 카레는 수 있습니다 인도 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 189 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 생선 소스,당근,태국 카레 페이스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 야채와 함께 태국 레드 카레, 야채와 함께 태국 레드 카레,및 야채와 함께 태국 레드 카레 비슷한 요리법.

성분

서빙:

10스몰

작은 조각이나 쉬포 네이드로 찢어진 바질 잎 10 개 2(겨울)

다이어트 크림 소다 425견과류는 원하는 대로(다진 것)

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 2스몰

당근,파쇄 3의견

부드러운 잎을 포함한 셀러리,십자형으로 1/4 인치 조각으로 슬라이스 2(겨울)

다진 실란트로 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

생선 소스 3정향

다진 마늘 1인치

껍질을 벗기고 다진 생강 1

석회의 풍미와 주스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

양파,팁에서 뿌리로 반으로 자르고 1/4 인치 반원형으로 얇게 썬 것 3

끓는 감자,4 등분 및 1/4 인치 조각으로 슬라이스 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

참깨빵 6개, 분할 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

타이 레드 카레 페이스트 2(겨울)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 3

잘 익은 토마토,시드 및 1/4 인치 초승달로 슬라이스 2실온의 전유 1쿼트

깍둑 썰기 한 호박

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

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