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애플 치즈 랩

애플 치즈 랩
애플 치즈 랩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 313 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 서빙 당 95 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,지상 계피,타트 사과,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 애플 치즈 랩, 애플 랩,및 계피 애플 랩 비슷한 요리법.

지침

1
작은 스튜 냄비에서는,중간 낮은 열에 버터를 녹으십시오;녹을 때까지 갈색 설탕을 안으로 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
사과,건포도,계피,육두구를 추가합니다. 사과가 부드러워 질 때까지 중간 열에 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
보존을 위해,보존을 위해,
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
3
열에서 제거;바닐라에 저어. 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
4
12 에 각 옥수수를 놓습니다. 호일의 사각형 조각. 약 1/4 컵 사과 혼합물로 꼭대기에 오르십시오;치즈를 뿌린다. 옥수수의 측면에 접어 롤업. 호일에 포장.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
보존을 위해,보존을 위해,
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
5
350 에서 10-12 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
설탕과 계피를 결합하십시오;랩에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
7
휘핑 토핑으로 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키 32개, 으깬 것(약 1-1/2컵)진저스냅 쿠키 32개, 으깬 것(약 1-1/2컵)
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙5
건강 점수2
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브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
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