애플 블루베리 크리스프
Apple Blueberry Crisp은 8인분 디저트입니다 . 1인분당 $1.0 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 5g의 단백질 , 16g의 지방 , 총 421칼로리가 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 구식 귀리, 신맛이 나는 사과, 황설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 50분이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 32%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단하지 않습니다. 비슷한 레시피로는 Peach and Blueberry Crisp , Quick & Easy Blueberry Crisp , Apple Crisp - Low Calorie 가 있습니다.
지침
큰 그릇에 첫 번째 여섯 가지 재료를 섞습니다.
쿠킹 스프레이를 뿌린 9인치 정사각형 베이킹 접시에 옮깁니다. 토핑을 위해 귀리, 황설탕, 밀가루, 계피를 섞습니다.
버터를 넣고 부서질 때까지 섞은 후 과일 위에 뿌립니다.
350°에서 30~35분 동안 굽거나 토핑이 황금빛 갈색이 되고 과일이 부드러워질 때까지 굽습니다.