악몽 닭 가슴살
악몽 닭 가슴살을 제공하는 메인 코스입니다 2. 1 회 제공 포함 494 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 23 그램. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 24 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 체다 치즈,바베큐 소스,라셔 줄무늬 베이컨 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살, 악몽 치킨,및 써니의 햄과 치즈 박제 닭 가슴살(치킨 코르 동 블루).
지침
그릴을 중간 높이로 가열하고 베이킹 시트에 호일을 깔아 놓습니다.
닭 가슴살을 호일에 거꾸로 놓고 바베큐 소스 1 큰술로 닦은 다음 5 분 동안 굽습니다. 닭 가슴살을 뒤집어 베이컨 래셔를 트레이에 넣은 다음 그릴로 5 분 더 돌아갑니다.
남은 바베큐 소스와 함께 닭고기를 이슬비,치즈를 뿌려,다음을위한 그릴 아래에 다시 배치 2-3 닭을 통해 요리 될 때까지 분,치즈는 버블 링과 황금과 베이컨은 바삭. 봉사하기 위하여 베이컨에 닭을 꼭대기에 오르십시요.