아스파라거스,세이지,완두콩을 곁들인 펜네

아스파라거스,세이지,완두콩을 곁들인 펜네
아스파라거스 펜네,세이지와 완두콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 551 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.48 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 무거운 크림,소금 및 후추,닭고기 육수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 좋다. 시도 아스파라거스,세이지,완두콩을 곁들인 펜네, 아스파라거스,세이지,완두콩을 곁들인 펜네,및 아스파라거스,완두콩,버섯,크림을 곁들인 펜네 비슷한 요리법.

지침

1
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
펜네를 넣고 가끔 저어 주면서 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
펜네펜네
3
배수.
4
한편 큰 프라이팬에 올리브 오일을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
마늘과 아스파라거스를 넣고 마늘이 향이 날 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어 주면서 적당히 약한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
6
주식을 추가 하 고 절반 감소 때까지 높은 열에 종 기와 아스파라거스는 부드러운,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
7
프라이팬에 완두콩과 크림을 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 3 분 동안 고열로 끓입니다. 펜네를 저어 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
펜네펜네
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
열에서 제거하고 버터,세이지 및 치즈 1/2 컵을 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
9
그릇에 파스타를 전송하고 테이블에 추가 치즈를 전달,바로 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수31
잡지