식사처럼 먹는 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 메인 코스? 식사 같이 먹는 샐러드는 시도할 것이다 굉장한 조리법일 수 있었다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 30 그램,그리고 총 444 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 아보카도,실란트로,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 검 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 검은 콩과 고구마 디저트 디저트로. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 탁월합니다. 시도 데리야끼 볶음밥(20 분!)-아이오와 소녀는 먹는다, 3 치즈 프라이팬 라자냐(30 분 식사)-아이오와 소녀가 먹는다,및 버팔로 치킨 치즈 스테이크(20 분 식사)-아이오와 소녀는 먹는다 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 볶음 팬에 소금과 커민 한 스푼으로 검은 콩을 데우고 계절을 정하십시오. 옆으로 치워.
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