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슬로우 쿠커 텍스 멕스 치킨

슬로우 쿠커 텍스 멕스 치킨
이 유제품 무료 레시피는 15 및 비용을 제공합니다 서빙 당 47 센트. 1 회 제공 포함 85 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 옥수수,타코 벨 및 두툼한 살사,치즈 4 개 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드, 텍스 멕스 버거,및 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이를 뿌린 느린 밥솥에 조미료 믹스와 밀가루로 닭고기를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
고추,옥수수 및 살사를 첨가하십시오;잘 섞는다. 뚜껑 커버.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3
낮은 6~8 시간(또는 높은 3~4 시간)에 요리하십시오.
4
닭고기 혼합물을 저어.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
치즈와 양파를 얹은 밥 위에 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도전문가
준비 완료6 시간, 15 m.
서빙15
건강 점수6
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
계피-건포도 빵
게살 데빌드 에그
새콤달콤 브로콜리 파스타 샐러드
레이어드 야채 딥
시원한 오이 딥
혼합 채소와 감귤 샐러드
프로스티드 스파이스 컷아웃
마늘 홀리 과카몰리
스위트 히트 드러멧
파스타를 곁들인 닭고기 야채 수프
관련 조리법
글루텐 프리 화요일:노 베이크 초콜릿 오렌지 쿠키
황금 건포도와 양파를 곁들인 케일
매운 데친 배
오늘 저녁 식사:치킨 카탄 자로 스타일
잡지
계피-건포도 빵
고구마 빵
구운 오트 건포도 빵
레이어드 야채 딥
치킨 와일드 라이스 차우더
홀리데이 진저브레드 트라이플
시원한 오이 딥
프로스티드 스파이스 컷아웃
마늘 홀리 과카몰리
캠프파이어 구운 감자