스키니 시금치&아티 초크 딥

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 마른 시금치를 제공&아티 초크 시도 찍어. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 46 그램,그리고 총 640 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.82 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그릭 요거트,파마산 치즈,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아보카도 시금치와 아티 초크 딥, 구운 시금치&아티 초크 딥,및 프라이팬 시금치 베이컨 아티 초크 딥 비슷한 요리법.