쉬운 참치 캐서롤

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 쉬운 참치 캐서롤을 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 645 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $2.11 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 버섯 수프,우유,단단한 참치 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 쉬운 참치 캐서롤, 쉬운 참치 캐서롤,및 쉬운 참치 캐서롤 비슷한 요리법.