쉬운 여름"멕시코"버터 콩 샐러드

조리법 쉬운 여름"멕시코"버터 콩 샐러드가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리 및 비건 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 13 그램,그리고 총 296 칼로리. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 10 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 지상 커민,올리브 기름,지상 카이엔 고추 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 여름 샐러드, 쉬운 멕시코 검은 콩 캐서롤,및 여름 구운 멕시코 거리 옥수수 노아 샐러드.

성분

서빙:

1호박 1파운드,

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 850견과류는 원하는 대로(다진 것)

버터 콩,배수 및 헹굼 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

고수 잎,굵게 다진 것 1큰

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 오이 1호박 1파운드,

다진 마늘(또는 그 이상)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포도 토마토,절반 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

올리브 오일 + 3~4 큰 술 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 2

라임,주스 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

카놀라유 또는 올리브 오일 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 붉은 양파 1호박 1파운드,

(대형 튜브)425견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 커널 옥수수,배수

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 윈드 러시안 강 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 60 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.