쇠고기와 에메랄드 볶음

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 쇠고기와 함께 에메랄드 볶음을 시도하십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 338 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $3.73 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 83 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 42 분. 가게에 머리와 옥수수,마늘,완두콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 함께 숟가락 점수 98%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쇠고기와 에메랄드 볶음, 쇠고기와 양배추 볶음,및 쇠고기와 브로콜리 볶음.