쇠고기 칠리

쇠고기 칠리
쇠고기 칠리는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.95 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 578 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 15 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 살사,코코아 가루,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 이 조리법은 9 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 쇠고기 칠리(칠리 콘 카르네), 레드 비프 칠리,및 최고의 쇠고기 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
소금과 후추로 쇠고기 시즌.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
2
2 작은 술 식물성 기름;중간 불로 네덜란드 오븐을 열 두 일괄 처리에서 쇠고기를 시 든 다,최대 추가 2 작은 술 더 많은 식물성 기름,모든 면에 갈색으로 될 때까지,배치 당 4~6 분. 슬롯 형 숟가락 또는 집게를 사용하여 갈색으로 쇠고기를 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
3
매체에 열을 감소시키십시요.
4
냄비에 나머지 2 작은 술 기름을 추가;양파,고추,마늘을 추가합니다. 양파가 부드러워 질 때까지 8~10 분 동안 저어줍니다. 코코아,칠리 파우더,오레가노,커민 및 고수풀을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
옥수수 가루와 토마토 페이스트를 넣고 토마토 페이스트가 바닥에 달라 붙어 캐러멜 화 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 물 6 컵을 저어 팬 바닥에서 토마토 페이스트를 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
예약 된 쇠고기와 콩을 추가;부분적으로 냄비를 커버하고 쇠고기가 부드러운 때까지 부드러운 끓어 오르기 직전의 상태를 유지하기 위해 열을 조정,1 1/2 에 2 시간.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
원하는 경우 신선한 살사,라임 웨지 및 현미와 함께 칠리를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
로리의 양념소금로리의 양념소금
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 55 m.
서빙6
건강 점수72
잡지