송아지 고기와 포르 치니 미트볼을 곁들인 스파게티 티니

송아지 고기와 포르 치니 미트볼을 곁들인 스파게티 티니
송아지 고기와 포르 치니 미트볼을 곁들인 스파게티는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 677 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 20 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 올리브 오일,닭고기 육수,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 로스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 로즈마리와 설탕에 절인 피캔을 곁들인 라즈베리 브리 디저트 피자 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 77 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 송아지 고기,소시지,포르 치니 걸레가 들어간 파스타., 포르 치니 버섯,마늘,로즈마리를 곁들인 송아지 어깨,및 포르 치니-송아지 고기 데미 빙하와 고르곤 졸라 버거. 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 포르 치니를 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 뜨거운 물 속에 담급니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
버섯을 배수하고 담그는 액체를 예약하십시오;버섯에서 과도한 액체를 짜내고 잘게 썬다. 천천히 당신이 바닥에 모래를 도달할 때 멈추는 큰 컵으로 적시는 액체를 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
3
작은 프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일 1 티스푼을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 중간 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
5
잘게 썬 포르 치니를 넣고 2 분 동안 요리합니다.
6
로즈마리 3/4 티스푼과 예약 된 포르 치니 액체 2 티스푼을 넣고 액체가 증발 할 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
7
냉각 접시에 전송합니다.
8
큰 그릇에 우유를 예약 된 포르 치니 액체 1/4 컵과 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
빵을 추가하고 액체가 흡수 될 때까지 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
10
송아지 고기,계란,파슬리,소금 1 1/4 티스푼,후추 1/2 티스푼,버섯 혼합물을 넣고 고르게 섞일 때까지 부드럽게 반죽합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
(키블러)(키블러)
11
가볍게 적신 손으로 송아지 혼합물을 32 개의 1 1/2 인치 미트볼로 굴립니다. 왁스 종이 라이닝 트레이에 놓고 단단해질 때까지 약 15 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
12
반짝이는 때까지 큰 주철 프라이팬에 순수한 올리브 오일을 가열합니다. 미트볼을 밀가루로 가볍게 털어 내고 초과분을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
13
프라이팬에 미트볼 반을 넣고 약 8 분 동안 노릇 노릇해질 때까지 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
14
미트볼을 베이킹 접시에 놓인 랙에 옮기고 남은 미트볼을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
15
나머지 1/4 컵과 엑스트라 버진 올리브 오일 1 큰술과 양파를 큰 에나멜 주철 캐서롤에 섞습니다. 양파가 부드러워지고 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
16
마늘,백리향 및 나머지 로즈마리 1 티스푼을 넣고 30 초 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
마늘 2컵마늘 2컵
17
토마토 페이스트를 넣고 2 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
18
닭고기 스톡과 남은 포르 치니 액체를 넣고 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
19
토마토와 주스를 넣고 소금,후추 및 설탕으로 간을하고 끓입니다. 열을 적당히 낮추고 걸쭉해질 때까지 약 1 시간 동안 가끔 저어 주면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
20
미트볼을 소스에 넣고 가열 될 때까지 약 15 분 동안 끓입니다. 한편,알 덴테가 될 때까지 끓는 소금 물 큰 냄비에 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
21
파스타를 잘 배수하고,큰 서빙 사발에 옮기고 토마토 소스의 약간을 가진 던지십시오. 파스타 위에 미트볼을 숟가락 위에 남은 소스를 붓고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
22
1 인분 칼로리 656 킬로 칼로리,총 지방 7 그램,포화 지방 7 그램
23
미리 만들기:레시피는 6 단계를 통해 최대 3 일 전에 준비 할 수 있으며 소스와 미트볼을 별도로 냉장 보관하십시오. 봉사하기 전에 소스에 미트볼을 따뜻하게.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
24
와인 추천:1996 세인트 수 프리 또는 1996 간헐천 피크와 같은 캘리포니아 메를로는 산성 토마토 소스를 견딜 수있는 충분한 물기뿐만 아니라 포르 치니의 맛을 강조 할 수있는 적절한 흙 풍요 로움을 가지고 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수49
잡지