속을 채운 아티초크는 처음부터 끝까지 약 1시간 35분이 소요됩니다. 1회 제공량당 1.93달러에 6인분의 전채요리를 드실 수 있습니다. 1회 제공량에는 268칼로리, 단백질 12g, 지방 15g이 포함되어 있습니다. 100명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 매장에 가서 오늘 만들 수 있는 아티초크, 파마산 치즈, 폰티나 치즈 등 몇 가지 재료를 구입하세요. Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 93%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 속을 채운 아티초크, 속을 채운 아티초크 및 속을 채운 아티초크도 좋아했습니다.
지침
1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
아티초크 6개를 담을 수 있을 만큼 큰 그릇에 찬물을 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다
엑스트라 버진 올리브 오일 1/4~1/2컵, 이슬비용으로 더 추가
당신이 사용할 장비
작은 것 또는 중간 크기의 구 회향 1/2개, 질긴 바깥층을 제거하고 세로로 반으로 자른 다음 얇은 조각으로 자르고 아주 거칠게 다집니다.
3
물에 레몬 2개의 즙을 첨가합니다. 껍질 벗기기 칼을 사용하여 각 아티초크의 줄기와 밑부분에서 짙은 녹색 껍질을 잘라냅니다. 또한 상단에서 약 2~3인치 정도 잘라냅니다. 껍질을 벗기는 칼이나 필러 또는 손을 사용하여 원을 그리며 심장의 바깥쪽 짙은 녹색 쓴 층을 껍질을 벗기고 연한 녹색 부분이 드러날 때까지 껍질을 벗기십시오. 줄기를 2~3인치 정도 잘라서 남겨둡니다. 큰 스푼을 사용하여 각 아티초크 중앙에 있는 "건초" 또는 "초크"를 퍼내세요. 원하는 경우 아티초크 위에 남은 레몬즙을 짜내고, 변색을 방지하기 위해 레몬을 직접 아티초크에 문지른 다음 레몬 물에 담급니다.
당신이 필요로하는 성분
또는 중간 크기의 회향 1/2개, 질긴 바깥층을 제거하고 세로로 반으로 자른 후 얇은 조각으로 자르고 매우 거칠게 다집니다.
얇게 썰어서 아주
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
굵은 붉은 설탕 1큰술
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
필러
오렌지색 줄무늬 과일 껌
4
오븐을 화씨 350도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
5
큰 그릇에 올리브 오일 1/4~1/2컵, 빵가루, 파슬리, 회향을 폰티나와 파마산 치즈와 함께 섞습니다. 섞이도록 저어주세요. 입맛에 맞게 소금으로 간을 하세요.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
저지방 크림치즈 3큰술
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
6
아티초크를 물에서 꺼내서 두드려서 말린 다음 그릇에 옮깁니다. 소금으로 간을 맞추고 올리브유 1큰술 정도를 뿌려주세요. 각 아티초크에 빵가루 혼합물을 채우고 베이킹 접시에 담습니다. 각 아티초크에 속을 채우는 것을 두려워하지 마세요. 요리할 때 약간 쪄서 수분을 생성할 수 있도록 접시에 서로 가깝게 배열하세요. 남은 재료로 아티초크를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
7
아티초크가 요리되는 동안 바닥이 마르거나 타는 것을 방지하기 위해 베이킹 접시 바닥에 약간의 물을 추가합니다. 접시를 알루미늄 호일로 단단히 덮고 베이킹 접시를 오븐 중앙에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
젤리 크랜베리 소스 6조각
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
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45분 후 오븐에서 접시를 꺼냅니다. 줄기와 심장이 만나는 아티초크의 가장 부드러운 부분을 칼끝으로 테스트해 보세요. 칼은 저항 없이 뚫고 제거되어야 합니다.