소시지와 새우를 곁들인 크리올 파스타

소시지와 새우를 곁들인 크리올 파스타
소시지와 새우를 곁들인 크리올 파스타 레시피는 약 35분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 $2.59의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다 . 이 메인 코스에는 1인분당 608칼로리 , 단백질 23g , 지방 42g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 토마토, 고추, 셀러리, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 56%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 비슷한 조리법으로는 크리미 크리올 크랩 냄비 , 브로콜리, 소시지, 신선한 바질 파스타 ,버터넛 스쿼시, 소시지, 세이지 페스토를 곁들인 파스타가 있습니다.

지침

1
포장 방향에 따라 페투치니를 요리하세요. 한편, 큰 프라이팬에 양파, 셀러리, 고추, 파, 마늘을 버터 2테이블스푼과 함께 부드러워질 때까지 볶습니다. 크림, 와인 또는 국물, 크리올 양념, 소금, 후추 플레이크 및 후추를 넣고 저어줍니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 5~6분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
페투치니페투치니
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
다른 큰 프라이팬에 소시지와 새우를 남은 버터를 넣고 5~6분 동안 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
페투치니를 배출하십시오. 야채 혼합물과 소시지 혼합물을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수14
잡지