생강 향이 나는 멜론 앤 메이플 수프

생강 향이 나는 멜론 앤 메이플 수프
생강 향이 나는 멜론-메이플 수프는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 191 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 멜론 볼,메이플 시럽,허니 듀 멜론 볼 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 오히려 싼 수프로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생강 멜론 수프, 단풍 나무와 생강 캐러멜 양파를 곁들인 카레 호박 수프,및 태국 향수 오일.

지침

1
멜론 볼과 와인을 얕은 그릇에 넣고 멜론 혼합물을 덮고 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
멜론 공멜론 공
멜론멜론
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
단물,메이플 시럽,레몬 주스,생강을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
허니 듀 멜론허니 듀 멜론
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
그릇에 붓고;커버와 진정.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
4 개의 얕은 그릇에 2/3 컵의 단 물 혼합물을 붓고 각각에 1/2 컵의 멜론 볼을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
멜론 공멜론 공
허니 듀 멜론허니 듀 멜론
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수17
잡지