사워 크림과 허브 머핀
사워 크림과 허브 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 175 칼로리. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 28 센트입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 마조람,계란,레몬 껍질,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사워 크림 허브 빵, 사워 크림 허브 소스,및 사워 크림 허브 딥과 크랜베리 미트볼.
지침
버터 12 표준 크기(1/3 컵 볼륨)머핀 컵 또는 머핀 종이와 라인 컵.
큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 잘 섞습니다.
혼합하는 중간 사발안에 버터 밀크,계란,사워 크림 및 기름을 터십시요;나물과 레몬 껍질안에 터십시요. 버터 밀크 혼합물을 밀가루 혼합물에 저어줍니다. 준비된 컵 사이에 반죽을 나눕니다.
버터로 꼭대기를 닦으십시오. 정상에 황금까지 굽기 계속하거든 센터로 삽입된 검사자는 청결한,대략 15 분 오래 나옵니다. 머핀을 랙에 꺼냅니다.