사악한 좋은 랍스터 롤

사악한 좋은 랍스터 롤
사악한 좋은 랍스터 롤은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방 21 그램,그리고 총 484 칼로리. 에 대한 $3.12 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 212 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 코셔 소금과 후추,골파,랍스터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 멋진 목장 팝콘:사악한 좋은 간식, 사악한 좋은 초콜릿-땅콩 버터 푸딩 컵,및 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤 비슷한 요리법.

지침

1
한편,갑각 중앙의 눈 바로 뒤 균열에 무거운 요리사의 칼의 끝을 눌러 각 랍스터를 죽일. 단단히 누른 다음 머리를 반으로 나눕니다. 주방 수건을 사용하여 등딱지에서 꼬리와 발톱(너클 포함)을 비틀십시오. 다른 사용을 위해 갑각을 저장하십시오. 각 꼬리를 커팅 보드에 평평하게 누르고 전체 길이를 따라 나무 꼬치를 삽입하여 똑바로 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
나무 꼬치나무 꼬치
커팅 보드커팅 보드
요리사 칼요리사 칼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
튼튼한 테두리가있는 베이킹 시트에 와이어 랙을 설정하십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
3
큰 뚜껑이 있는 주식 남비의 바닥에 있는 기선 삽입을 두고 물 1 인치를 추가하십시오. 높은 열을 통해 종기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
랍스터 발톱과 다리(랍스터의 절반 정도)의 단일 레이어를 추가하고 냄비를 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
다음 베이킹 시트에 설정 랙에 전송,정확히 2 분 동안 증기를 보자(바다 가재는 여전히 약간 꿈틀 할 수있다-이 반사 반응이다. 걱정하지 마세요,그들은 죽었습니다.) 남은 랍스터로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
6
오븐에 옮기고 발톱이 135 에 도달 할 때까지 로스팅하십시오.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
발톱을 제거하고 큰 접시에 따로 보관하십시오. 꼬리가 135 에 도달 할 때까지 로스팅을 계속하십시오.중앙에서 7~15 분 더 길게(꼬리의 정확한 모양에 따라 다름).
8
오븐에서 제거하고 클로에 격판덮개에 옮기십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
랍스터가 처리 할만큼 시원하자마자 주방 가위,랍스터 크래커 및/또는 무거운 식칼의 뒷면을 사용하여 껍질에서 고기를 제거하여 껍질을 부수는 데 도움을줍니다(고기가 약간 엉망이되면 괜찮습니다).
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
마른 마르살라 1테이블스푼마른 마르살라 1테이블스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
클리버클리버
10
고기를 1/2~1 인치 한입 크기의 조각으로 자르고 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
마요네즈를 넣고 코트에 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
12
와이어 메쉬 스트레이너 또는 그릇에 설정된 큰 소쿠리로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
13
냉장고에 넣고 배수 적어도 1 시간 동안 냉각 할 수 있습니다.
14
모든 물방울을 버리십시오(또는 빵과 함께 먹기 위해 저장하십시오). 셀러리와 골파를 곁들인 랍스터를 던지십시오(사용하는 경우). 레몬 주스(사용하는 경우),소금 및 후추로 맛을냅니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
15
크고 무거운 바닥 프라이팬에 버터 1 큰술을 중간 정도의 낮은 불로 녹입니다. 코트 팬에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
16
한 쪽을 아래로 자른 네 개의 빵을 추가하십시오. 쿡,누르기만두에 부드럽게 그리고 첫 번째면에 황금빛 갈색이 될 때까지 팬 주위를 움직입니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
17
팬에서 제거하고,버터의 다른 큰 스푼을 추가하고,두번째 측을 토스트하십시오. 롤빵의 두 번째 배치를 반복합니다. 모든 빵 사이에 균등하게 채우기를 나누고 피클과 감자 칩과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자 칩감자 칩
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

추천 와인: 샤블리, 샤르도네

랍스터는 샤블리 및 샤도네와 짝을 이룰 수 있습니다. 샤블리는 랍스터에 딱 맞지만 다른 지역의 샤도니도 그 자리를 차지할 것입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 사무엘 빌라 샤블리 프리미어 크루 레 바용 비유 비네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 32 달러입니다.
사무엘 빌라 샤블리 프리미어 크루 레 바용 비유 비네
사무엘 빌라 샤블리 프리미어 크루 레 바용 비유 비네
코에 핑크 자몽. 미각의 복잡한 진행,허브의 중간 미각 맛으로 시작,젖은 돌,미네랄 및 건조 마무리 라임.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수18
잡지