빵 껍질없는 치킨 키시

크러스트리스 치킨 키시는 메인 코스 레퍼토리를 확장하기에 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 559 칼로리, 단백질,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 서빙당$1.51,이 레시피 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 이 조리법은 전형적인 지중해 요리입니다. 25 명의 사람들이 이 레시피를 시도하여 기뻤습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 불고기 치킨,무거운 휘핑 크림,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무거운 휘핑 크림을 사용하려면 당신은 메인 코스를 따라 수 그랜드 마니에 휘핑 크림을 곁들인 수제 딸기 쇼트 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스키니 크러스트리스 치킨 키시, 빵 껍질없는 키시,및 빵 껍질없는 키시 비슷한 요리법.