블루 베리와 바질 레모네이드

블루 베리와 바질 레모네이드
당신은 너무 많은 음료 조리법을 가지고,그래서 블루 베리와 바질 레모네이드에게 시도를 줄 수 없다. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 95 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,블루 베리,과립 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리와 바질 레모네이드, 냉동 블루 베리 바질 레모네이드 미니 파이,및 딸기 바질 레모네이드.

지침

1
투 수에 신선한 레몬 주스와 함께 시작 합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
2
레몬 주스와 투수에 블루 베리,바질 잎,과립 설탕을 결합;혼란.
당신이 필요로하는 성분
과립 설탕과립 설탕
신선한 바질신선한 바질
블루베리블루베리
레몬 주스레몬 주스
3
추가 물;서 보자 30 분. 중간 그릇에 미세한 체를 통해 눌러;고체를 폐기. 투 수,혼합물을 반환 하 고 얼음 봉사.
당신이 필요로하는 성분
물
얼음얼음
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수3
잡지