볶은 참깨와 꿀 첵스,꿀 첵스,꿀 첵스,꿀 첵스
필요 채식 호르 도브르? 볶은 참깨와 꿀 첵스 2018 믹스는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 269 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 프레즐의 혼합물,참깨 스틱,꿀,다른 재료의 소수는이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 볶은 참깨와 꿀 첵스,꿀 첵스,꿀 첵스,꿀 첵스, 꿀 구이 첵스,꿀 구이 첵스,꿀 구이 첵스,및 꿀 참깨 볶은 병아리 콩.
지침
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼,프레즐,참깨 스틱 및 견과류를 섞습니다.
2 컵 전자 레인지 측정 컵,높은 약 30 초 또는 녹을 때까지 전자 레인지 버터. 꿀과 참깨를 저어주세요.
시리얼 혼합물 위에 부어;균일하게 코팅 될 때까지 저어.
혼합물이 갈색에 다만 시작될 때까지,각 2 분을 약동하는 최고 5 에 6 분에 폭로되는 마이크로파.
냉각 왁스 칠 종이에 확산. 밀폐 용기에 보관하십시오.