베이컨,부추,스파게티 프리 타타

베이컨,부추,스파게티 프리 타타
베이컨,부추,스파게티 프리 타타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 254 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 15 그램 각각. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 부추,스파게티,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 부추 프리 타타, 햄과 부추 프리 타타,및 버섯 부추 프리 타타 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 방지 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 데 웁니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
베이컨을 넣고 약 5 분 동안 바삭해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
3
제거하고 종이 수건 늘어선 접시에 드레인.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
4
프라이팬에서 지방 2 큰술을 제외한 모든 것을 붓고 부추를 넣습니다. 약 5 분 동안 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 베이컨을 프라이팬에 넣고 스파게티를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
1/2 작은 술과 함께 계절 계란. 소금과 1/4 시간. 후추.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
6
우유를 털다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
7
프라이팬에 붓고 저어줍니다. 주걱으로 프리 타타의 측면을 들어 올려 계란이 밑으로 흐르도록 가장자리를 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
8
파르 메산 치즈를 위에 뿌리고 오븐으로 옮기고 덮지 않고 중앙에 단단해질 때까지 가볍게 갈색으로 굽습니다. 주걱을 사용하여 프리 타타를 풀고 작업 표면에 밀어 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
9
웨지로 잘라 제공합니다.
난이도일반
준비 완료27 m.
서빙5
건강 점수7
잡지