벌집 훈제 송어 릴렛
벌집 훈제 송어 릴렛은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 121 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.64 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 파슬리 어린 가지,샬롯,뼈 송어,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 송어 릴렛, 훈제 전갱이 릴렛,및 훈제 및 찐 연어 릴렛.
지침
떼어내고 송어 피부를 버리십시오;덩어리로 물고기를 끊으십시오. 푸드 프로세서에서 송어,샬롯,케이 퍼,파슬리를 잘게 다질 때까지(또는 칼로 잘게 다질 때까지)소용돌이 치십시오. 크림 프라슈와 레몬 주스를 저어 맛보십시오.