버터 밀크 배 팬케이크

버터 밀크 배 팬케이크
버터 밀크 배 팬케이크는 대략 필요합니다 18 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 222 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 배-계피 토핑,계란,무 지방 버터 밀크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터 밀크 배 팬케이크, 배 얹은 버터 밀크 팬케이크,및 버터 밀크 소스를 곁들인 가장 푹신한 버터 밀크 팬케이크.

지침

1
그릇에 베이킹 믹스,버터 밀크,계란을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
은 설탕 진주은 설탕 진주
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
뜨거운,가볍게 기름을 바른 철판 또는 큰 붙지 않는 프라이팬에 각 팬케이크에 대한 1/4 컵 반죽을 붓는다. 쿡 팬케이크 3~4 분 또는 꼭대기가 거품으로 덮여 가장자리는 건조하고 요리 볼 때까지;켜고 다른 쪽을 요리. 신선한 배-계피 토핑에 숟가락을 얹고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료18 m.
서빙10
건강 점수4
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