바삭 바삭한 달콤한 브뤼셀 새싹 샐러드
바삭 바삭한 달콤한 브뤼셀 새싹 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 254 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 20 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 18 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 브뤼셀 콩나물,크랜베리,호두 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭 바삭한 브뤼셀 새싹 샐러드, 브뤼셀 새싹 잎과 바삭 바삭한 정원 무,및 브뤼셀 새싹 고구마 해시.
지침
코어를 제거하고 얇게 썰어 브뤼셀 콩나물을 파쇄하십시오. 중간 열에 큰 프라이팬에 올리브 오일을 데 웁니다.
브뤼셀 콩나물,육두구,소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 브뤼셀 콩나물이 밝고 약간 시들 때까지 약 2~3 분 동안 저어줍니다.
호두 및 크렌베리를 추가하고 결합하기 위하여 던지십시오. 서빙 그릇에 넣고 따뜻한 봉사하십시오.