바베큐 넙치 스테이크
바베 큐 넙치 스테이크 그냥 메인 코스에 대 한 검색 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 242 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $5.26 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 조리법은 177 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 레몬 주스,버터,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 73 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 넙치 스테이크, 넙치 스테이크,및 넙치 스테이크 이 레시피와 매우 유사하다.
지침
작은 냄비에 버터,흑설탕,마늘,레몬 주스,간장,후추를 넣습니다. 설탕이 완전히 녹을 때까지 가끔 저어 주면서 중간 불로 따뜻하게합니다.
갈색 설탕 소스와 브러시 물고기,그릴에 배치. 한 면당 5 분 동안 또는 포크로 생선을 쉽게 벗겨 낼 수있을 때까지 소스와 함께 요리하십시오. 남은 가봉 소스를 버립니다.