바다 방 확산

바다 방 확산은 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 조미료. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 725 칼로리, 단백질 56 그램,및 지방 53 그램 각각. 에 대한 $2.47 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 크림 치즈,액체 연기,참치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 바삭한 글루텐 프리 토핑을 곁들인 구운 바다 가리비, 티 룸 스콘,및 레인즈 법률 룸의 셀프 스타터 비슷한 요리법.