미라클 채찍 달콤하고 매운 참치
기적의 채찍 달콤하고 매운 참치는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 266 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 크래프트 레시피의이 레시피에는 18 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 스리 라차 소스,클라우센 피클 양념,미라클 채찍 드레싱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 기적의 채찍 매운 매운 계란, 기적의 채찍 매운 매운 계란,및 기적의 채찍보다 더 나은 비슷한 요리법.
지침
혼합 될 때까지 중간 그릇에 드레싱과 스리 라차 소스를 섞습니다.
양상추,오이 및 참치 혼합물로 빵을 채 웁니다.