물냉이와 두부 카리브해 샐러드

물냉이와 두부 카리브해 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 277 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.95 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 오히려 싼 중앙 아메리카 음식의 팬들을위한 레시피. 망고,두부,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카리브해 파인애플 두부+비둘기 완두콩 쌀, 물냉이와 두부 만두,및 물냉이 위에 카레 두부 비슷한 요리법.