머풀레타 바람개비

머풀레타 바람개비
레시피 머풀 레타 바람개비는 약에 크리올 갈망을 만족시킬 수 2 시간 30 분. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 208 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 이 조리법은 50 을 제공합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 가서 모짜렐라 치즈,햄,프로 볼 로네 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 전반적으로,이 조리법은 19 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 머풀레타 바람개비, 머플레타 딥,및 머플레타 딥.

지침

1
그린 올리브,블랙 올리브,오레가노 1/2 작은 술,기름을 작은 그릇에 담습니다. 따로 보관하십시오. 크림 치즈,오레가노 핀치,마늘 소금 꼬집음을 함께 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
블랙 올리브블랙 올리브
크림 치즈크림 치즈
그린 올리브그린 올리브
마늘 소금마늘 소금
오레가노오레가노
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
혼합물을 토르티야에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
확산확산
3
각 위에 올리브 혼합물을 뿌린다. 각 토틸라의 상단에서 시작하여 약 1/8 인치 아래로 햄,프로 볼 로네,살라미,모짜렐라 슬라이스를 각 슬라이스와 약간 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
프로볼로네프로볼로네
토틸라토틸라
살라미살라미
올리브올리브
햄
4
토르티야를 위로 굴려 호일에 싸십시오. 적어도 2 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장포장
롤
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
5
1 인치 조각으로 45 도 각도에 포일 그리고 조각을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙50
건강 점수2
잡지