매운 옥수수 딥

매운 옥수수 딥
필요 글루텐 프리 및 채식 호르 도브르? 매운 옥수수 딥은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 768 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 67 그램. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 옥수수,할라피뇨 고추,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 베이컨 목장 옥수수 딥, 매운 따뜻한 페타 치즈 딥,및 뜨겁고 매운 옥수수 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 사워 크림,마요네즈,옥수수,파,할라피뇨 칠레 고추,녹색 칠레 고추 및 치즈를 섞습니다. 봉사 할 준비가되었습니다!
당신이 필요로하는 성분
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수7
잡지