막대와 릴 빵스틱
Rod and Reel Breadsticks는 여러분이 찾던 바로 그 호르도브르일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분을 만들며, 각각 225칼로리 , 단백질 1g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분 가격이 72센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다 . Taste of Home에서 제공합니다. 버터, 파마산 치즈, 참깨, 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 개선할 수 있습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 베이컨으로 감싼 Breadsticks , Natural Baby Food: Cauliflower Breadsticks , White Bean and Garlic Soup with Spinach and Crispy Prosciutto and Rosemary-Garlic Toasts 도 좋아했습니다.
지침
반죽을 롤로 나누고, 여섯 개는 따로 보관합니다. 나머지 롤을 펼치고, 각각을 꼬아서 14인치 로프를 만듭니다.
기름을 바르지 않은 베이킹 시트에 밧줄을 4인치 간격으로 놓아 막대를 만듭니다.
릴의 경우, 막대 끝에서 1-1/2인치 떨어진 곳에 코일 롤을 놓고 코일 끝이 막대에 닿게 합니다. 막대와 릴 반죽을 꼬집어 밀봉합니다.
375°에서 12-14분 동안 또는 황금색이 될 때까지 굽습니다. 약간 식힌 후 팬에서 조심스럽게 꺼냅니다.