마늘 돼지 케밥

마늘 돼지 케밥
마늘 돼지 케밥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 924 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 돼지 고기 허리,일반 쌀,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식를 사려면 당신 마 과를 따를 수 식초 파이 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 전반적으로,이 조리법은 86 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘 버섯 케밥, 마늘 구이 치킨 케밥,및 마늘 스테이크와 스쿼시 케밥.

지침

1
혼합물이 부드러워 질 때까지 1 쿼트 냄비에 육수,옥수수 전분,흑설탕,케첩 및 식초를 저어줍니다. 혼합물이 비등하고 두껍게 될 때까지 중간 높은 열에 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
옥수수 전분옥수수 전분
케첩케첩
식초식초
주식주식
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 스튜 냄비를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
돼지 고기,버섯,양파를 꼬치 4 개에 번갈아 가며 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
양파양파
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
꼬치꼬치
4
그릴 랙에 기름을 가볍게 바르고 그릴을 중간 정도로 가열합니다. 케밥 그릴 20 분 또는 돼지 고기를 통해 요리 될 때까지,회전 및 재고 혼합물로 자주 솔질.
당신이 필요로하는 성분
주식주식
돼지 고기돼지 고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
각 꼬치 끝에 토마토 1 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
당신이 사용할 장비
꼬치꼬치
6
종기에 중간 열에 잔여 주식 혼합물을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
주식주식
7
케밥과 쌀과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수71
잡지