렌즈 콩과 사과 호박 카레

렌즈 콩과 사과 호박 카레는 수 있습니다 인도 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 35 그램, 지방,그리고 총 592 칼로리. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 지상 커민,에부,그래 니 스미스 사과 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 렌즈 콩과 사과를 곁들인 호박 카레, 렌즈콩,퀴 노안,사과와 함께 달콤한 카레 구이 새우,및 레드 카레 렌즈 콩.

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

통조림 토마토,소금 첨가 없음 3

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 당근 2(겨울)

카레 가루,또는 맛 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹색 렌즈 콩 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

에부 3정향

다진 마늘 1

그래 니 스미스 애플,껍질을 벗기지 않은,코어 및 다이 싱 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1큰

깍둑 썰기 한 양파 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

빨간 렌즈 콩 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포장 신선한 시금치,다진(에릭 홈 시금치를 제공 할 때이 추가됩니다)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

심황 2다진 중간 노란 양파

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 드 모겐존 리저브 슈냉 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 34 달러가 든다.