레몬 타라곤 드레싱을 곁들인 구운 아스파라거스
레몬 타라곤 드레싱을 곁들인 구운 아스파라거스는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 1 회 제공 포함 153 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$5.35 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아스파라거스 스피어스,샬롯,타라곤 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 90 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 시도 마늘 타라곤 드레싱에 구운 아스파라거스, 레몬 타라곤 아스파라거스,및 레몬과 타라곤을 곁들인 아스파라거스 비슷한 요리법.
지침
오븐의 육계를 예 열 하 고 열 소스에서 약 6 인치에 오븐 랙을 설정 합니다.
아스파라거스에 올리브 오일,소금,후추 4 티스푼을 넣습니다.
준비한 과자 굽는 판에 밖으로 퍼지고,아스파라거스 스피어스가 다만 부드러울 때까지 미리 데워진 오븐에서 불에 굽고 가볍게 갈색,대략 8 분을 돌것을 시작된다. 요리 중간에 창을 뒤집습니다.
스피어스가 요리하는 동안 작은 그릇에 레몬 주스,샬롯,타라곤,겨자 및 올리브 오일을 함께 털어서 드레싱을 준비하십시오. 아스파라거스가 완료되면 서빙 플래터에 놓고 드레싱을 위에 붓습니다.