레몬 크런치 블루 베리 머핀

레몬 크런치 블루 베리 머핀은 채식 아침 식사. 1 회 제공 포함 167 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,블루 베리,카놀란 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저지방 블루 베리 너트 크런치 머핀, 주키니-블루 베리 머핀,계피 토스트 크런치,스트레 우셀,스트레 우셀,및 레몬 유약을 곁들인 야생 블루 베리 레몬 머핀.