러너 콩&퀴 토 햄과 파스타
러너 콩&퀴 토 햄과 파스타는 약 필요 22 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 801 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은 61 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 혼합물의 펜,반지방 생크림 혹은 사워 크림,퀴 토 햄과,그리고 소수의 다른 성분들은 모두 그것을 만들이 조리법에 너무 맛있는. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 러너 콩 비네 그레트, 따뜻한 러너 콩 샐러드,및 스리랑카 러너 콩 카레.
지침
팩 지침에 따라 끓는 소금 물 큰 냄비에 탈리아 텔레 요리. 요리 시간이 끝나기 전에 네 분,러너 콩을 추가합니다.
한편,퀴 토 햄의 각 조각을 5-6 조각으로 자릅니다.
프라이팬에 기름을 가열 햄을 추가 한 후 선명 때까지 빠르게 볶는다.
파스타를 비우고 크림 프라슈,퀴 토 햄,팬 주스 및 많은 후추로 팬으로 돌아가서 파스타가 잘 코팅 될 때까지 모든 것을 함께 던지십시오.