땅콩 소스를 곁들인 돼지 갈비 사테이

땅콩 소스를 곁들인 돼지 갈비 사테이
땅콩 소스와 돼지 갈비 사테이 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.77 입니다. 1 회 제공 포함 511 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 24 그램. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 컷 업 야채,갈색 설탕,지상 고수,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레몬 옥수수 가루 케이크와 랍 상 수총 초콜릿 소스 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 땅콩 소스를 곁들인 치킨&비프 사테이, 레몬 그라스 돼지 고기 사테이,및 마카다미아 너트 디핑 소스를 곁들인 쇠고기 사테이 비슷한 요리법.

지침

1
재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 처음 9 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
2
갈비뼈를 추가하십시오. 인감 가방;마리 네이드와 코트 갈비뼈를 켭니다. 밤새 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
갈비뼈갈비뼈
3
호일의 긴 조각 라인 큰 구이 팬,10 인치 각 짧은면을 중복.
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
4
냄비에 호일에 갈비와 마리 네이드를 놓습니다. 갈비뼈 위에 매리 네이드 숟가락. 호일을 접고 갈비뼈를 호일에 느슨하게 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
5
갈비가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 15 분 동안 굽습니다. 갈비뼈를 약간 식히십시오. (하루 전에 준비 할 수 있습니다. 갈비를 팬에 호일에 넣고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
6
바베큐 준비(중간 열)또는 육계를 예열하십시오. 갈비뼈를 푸십시오. 집게를 사용하여 갈비뼈를 작업 표면으로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
육계육계
집게집게
7
뼈 사이의 갈비뼈 부분을 개별 갈비뼈로 자릅니다. 굽는 경우 갈비를 베이킹 시트에 놓습니다. 갈색이 잘 될 때까지 한 면당 약 3 분 동안 갈비를 굽거나 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
그릴그릴
8
플래터에 갈비뼈를 놓습니다. 야채와 땅콩 소스를 함께 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 소스땅콩 소스
야채야채
갈비뼈갈비뼈

추천 와인: 피노 누아, 쉬라즈, 진판델

돼지 갈비는 피노 누아,쉬라즈,진판델과 잘 어울립니다. 돼지 갈비와 달콤하고 매운 소스를 곁들인 다른 바비큐 돼지 고기는이 레드 와인과 잘 어울립니다. 와 스톨츠 유기 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
스톨츠 유기농 피노 누아
스톨츠 유기농 피노 누아
이 피노는 유기 컬럼비아 협곡 피노 누아에 대한 깊은 풍부한 색상과 꽃 향기와 잘 보여줍니다. 모든 것이 노화의 환영 년 중 하나에이 와인의 순서 또는 그 자리에서 술에 취해.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수8
잡지