두 가지 소스를 곁들인 새우 토스트 퍼프
두 소스와 새우 토스트 퍼프는 당신이 찾고있는 단지 빵 수 있습니다. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 143 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양념 한 쌀 식초,참기름,칠리 마늘 소스 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 매운 새우 2 소스, 디핑 소스로 껍질을 벗기고 먹는 새우,및 디핑 소스를 곁들인 필로 새우 비슷한 요리법.
지침
퍼프를 준비하려면 새우를 푸드 프로세서에 넣으십시오.
바삭해질 때까지 중간 정도의 고열로 큰 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오.
팬에서 베이컨을 제거하고 팬에 2 티스푼의 물방울을 예약합니다(다른 용도로 베이컨을 예약).
팬에 예약 된 물방울에 새우를 넣고 3 분간 볶습니다.
팬에 1/3 컵 파를 추가합니다. 생강을 저어주세요.
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
큰 무거운 냄비에 물,버터 및 설탕 1 컵을 넣고 나무 숟가락으로 가끔 저어 주면서 끓입니다. 저에 열을 감소시키십시요;혼합물이 매끄럽고 팬의 측에서 멀리 당길 때까지 잘 약동하는 가루를 추가하십시요.
달걀 흰자위와 계란을 추가,1 한 번에;매끄러운 때까지 중간 속도로 믹서로 이길. 새우 혼합물을 부드럽게 저어줍니다.
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 2 인치 간격으로 반죽을 떨어 뜨립니다.
425 에서 10 분 동안 굽습니다. 오븐 온도를 350 으로 낮추십시오(오븐에서 퍼프를 제거하지 마십시오).
간장 마늘 소스를 준비하려면 간장과 다음 4 가지 재료(기름을 통해)를 작은 그릇에 넣고 털로 저어줍니다.
달콤한 칠리 소스를 준비하려면 칠리 마늘 소스와 식초 4 티스푼을 작은 그릇에 넣고 털로 저어줍니다.
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