돼 먹지 못한 냄비 스페인어 영감 쇠고기 스튜

레시피 돼 먹지 못한 냄비 스페인어 영감 쇠고기 스튜는 주위에 유럽의 갈망을 만족시킬 수 8 시간 30 분. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 48 그램, 지방 57 그램,그리고 총 918 칼로리. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 파프리카,파슬리 가지,순무 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 스페인 쇠고기 스튜, 스페인 쇠고기 스튜와 피 멘트,피 킬로 고추,및 최고의 돼 먹지 못한 냄비 쇠고기 스튜 비슷한 요리법.

성분

서빙:

907견과류는 원하는 대로(다진 것)

모든 지방을 다듬은 쇠고기 조림 296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

쇠고기 재고 2라지는

당근,1 인치 조각으로 잘라 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 셰리 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

밀가루(준설 용,추가 폐기)3실온의 전유 1쿼트

마늘 정향,현명한 길이입니다 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 3(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1큰

양파,4 등분 3

파슬리 가지 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

새우 8마리(U-12)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

마늘 2컵 85견과류는 원하는 대로(다진 것)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 순무 또는 루타 바 가스 2 컵 2실온의 전유 1쿼트

깍둑 썰기 한 흰 감자

추천 와인: 템프라니요, 알바리노, 그르나슈

템프라니요,알바 리노 및 그르 나슈는 스페인어로 훌륭한 선택입니다. 스페인 요리와 와인을 페어링 할 때'함께 자라는 것이 함께 간다'라는 규칙을 따르지 않으시겠습니까? 화이트 와인에는 알바리,레드 와인에는 가르나찬,템프라닐로를 추천합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 플라코 템 프라 니요입니다. 그것은 별 5 개 중 4 개를 가지고 있으며 병은 약 8 달러입니다.