델리 듀엣 양상추 롤업

델리 듀엣 양상추 롤업
델리 듀엣 양상추 롤업은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 반찬. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 120 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 15 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 고추를 선택,상추 잎,오스카 메이어 델리 칠면조 가슴살,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 좋다. 시도 델리 양상추 롤업, 냉동고 라자냐 롤업,및 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업 비슷한 요리법.

지침

1
고추와 드레싱 양배추 샐러드 조화를 던져.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
2
믹스 앤 매치 칠면조와 햄,배치 3 각 양상추 잎의 중심에 조각;옆구리 혼합물로 균일하게 최고.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
3
롤업. 원하는 경우 이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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