닭고기와 슬로우 쿠커 아프리카 땅콩 스튜

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 닭고기와 함께 느린 밥솥 아프리카 땅콩 스튜를 사용해보십시오. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 31 그램, 지방 16 그램,그리고 총 404 칼로리. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 생강 뿌리,토마토 페이스트,닭 허벅지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 땅콩 버터를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 땅콩 버터 오트밀 초콜릿 칩 쿠키 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 이 조리법은 아프리카 요리의 전형입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아프리카 땅콩 닭고기와 고구마 스튜, 슬로우 쿠커 치킨 스튜,및 슬로우 쿠커 치킨 스튜 비슷한 요리법.