뉴 멕시코 레드 칠레 터키

뉴 멕시코 레드 칠레 터키는 글루텐 프리 및 원시 18 인분의 레시피. 이 호르 도브르에는 425 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,양파,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 남서부 레드 칠레 소스, 멕시코 양파&칠레 파이,및 멕시코 칠레 팝 비슷한 요리법.

지침

오븐을 32 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

중간 열에 1 에 2 쿼트 팬안에,버터를 녹으십시요. 오레가노와 백리향,다진 마늘 반을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

레몬 후추 드레싱

캔) 저염 닭고기 국물

피미엔토를 채운 올리브 2개

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

열에서 제거.

칠면조에서 다리 트러스를 제거하고 버립니다. 지방 덩어리를 떼어 내고 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

곱창과 목(그들은 종종 목 또는 체강에 포장하고)를 제거하고 육즙 또는 폐기 저장합니다. 칠면조를 안팎으로 헹구십시오. 칠면조 구멍에 소금과 후추,남은 오레가노와 백리향을 가볍게 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

캔) 저염 닭고기 국물

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

마늘 2컵

칠레를 헹구고 두드려 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

줄기를 잘라 내고 씨앗을 흔 듭니다(필요한 경우 씨앗을 쉽게 제거하기 위해 고추를 자릅니다). 양파를 껍질을 벗기고 1 인치 웨지로 자릅니다. 마늘 머리를 헹구고 십자형으로 반으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

큐브 로티세리 치킨 1컵

칠면조 체강에 고추,양파,마늘의 절반을 놓습니다. 12 인치 로스팅 팬에 브이 모양의 랙을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

오렌지 1개, 제스트

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

남은 칠레를 랙 중앙 아래에 놓습니다. 터키,가슴 위로,랙에 설정합니다. 원하는 경우 날개 끝을 몸 아래에 넣고 드럼 스틱의 끝을 면줄과 함께 느슨하게 묶습니다. 칠면조가 팬 변죽을 겹치는 경우에,넘어서 똑똑 떨어지기에서 지방질을 지키기 위하여 팬 측에 따라서 포일의 지구를 감싸십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 나지만

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

버터 혼합물로 칠면조 전체를 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

소금과 후추로 가볍게 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

남은 양파와 마늘을 팬에 내려 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

국물 2 컵을 팬에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

뼈에 유방의 가장 두꺼운 부분을 통해 똑바로 삽입 된 고기 온도계가 160,2~3 시간을 기록 할 때까지 칠면조 구이. 가끔 팬을 확인;국물의 대부분이 증발 한 경우,추가 1 에 2 컵 더 국물 그래서 팬 물방울 타지 않는다. 팁 터키 약간 팬에 체강에서 주스를 배출합니다.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

다진 쪽파 2개

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

플래터에 전송.

15~30 분 동안 노출 된 따뜻한 장소에 서 보자.

한편 팬 주스를 2~4 컵 유리 측정 값에 붓습니다. 탈지 및 지방 폐기.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

팬 주스 2 컵(충분하지 않은 경우 2 컵을 만들기 위해 국물을 더 추가)을 믹서기에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

칠면조 구멍과 팬에서 양파와 고추를 추가합니다. 원하는 경우 스킨에서 마늘을 믹서기로 짜거나 마늘 머리를 버립니다. 믹서기 뚜껑을 수건으로 잡고 혼합물이 거칠게 끓을 때까지 소용돌이 치십시오. 구이 팬에 소스를 반환하고 뜨거운 때까지 중간 불로 저어.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

오렌지 1개, 제스트

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

얇게 썬 호박 20개

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

42 레드 스트링 감초

맛에 소금을 넣고 그릇에 부어 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

칠면조를 개척하고 칠레 소스와 함께 제공하십시오. 허벅지 관절이 여전히 분홍색 인 경우(오븐에서 구운 새에서 흔히 볼 수 있음)허벅지에서 나지만 자르고 허벅지를 베이킹 팬에 넣고 350~450 오븐에서 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 10~15 분 또는 전자 레인지 안전 접시에 넣고 전자 레인지에서 1~3 분 동안 최대 전력(100%)으로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 나지만

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

캘리포니아산 야채