녹색 옥수수 타 말레 파이
녹색 옥수수 타 말레 파이는 글루텐 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 32 그램,그리고 총 684 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$4.68 입니다. 가게에 머리와 소금을 데리러,껍질에 개 암 나무 열매에 옥수수,실 란 트로,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 옥수수와 녹색 칠리 타 말레 캐서롤, 슬로우 쿠커 치킨 타 말레 파이,및 그린 칠레 타말레 파이 비슷한 요리법.
지침
날카로운 칼로,잘라 커널 아래로 옥수수의 각 귀 줄기 끝을 폐기. 조심스럽게 찢어하지 않고 껍질을 당겨;씻어 건조에서 유지하기 위해 젖은 수건으로 커버. 옥수수에서 실크를 떼어 내고 버리십시오. 똑바로 각 귀를 잡고,커널을 잘라;당신은(다른 용도에 대한 추가 저장)7 컵이 필요합니다. 옥수수 속을 버리십시오.
믹서기 또는 푸드 프로세서(믹서기를 절반 이상 채우지 않음),옥수수 알갱이,탈수 된 마사 가루 및 올리브 오일을 옥수수가 잘게 빻을 때까지 일괄 처리합니다. 그릇에 혼합물을 긁어. 치즈,고추,소금 1 1/2 티스푼을 넣고 저어줍니다.
한 번에 몇 작업,오버랩 옥수수 껍질,아래로 오목 측면,얕은 라인 3-에 3 1/2 쿼트 캐 서 롤,시키는 끝 스틱 3 에 4 림 위에 인치;당신이 장소에 그들을 잡아가 서 껍질에 옥수수 혼합물의 스푼을 드롭. 여분의 껍질을 버리십시오. 남은 옥수수 혼합물을 캐서롤에 넣고 펼칩니다. 옥수수 혼합물 위에 껍질의 끝을 접습니다. 캐서롤을 호일로 단단히 덮으십시오.
옥수수 혼합물 김이 약간 회사 센터(확인 폭로),55~60 분에 터치 될 때까지 350 일반 또는 대류 오븐에서 구워.
캐서롤을 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오.
한편 쵸 릿 죠를 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 중간 정도의 고열로 10~12 인치 프라이팬에 약 5 분 동안 갈색이 될 때까지 쵸 리자를 자주 저어줍니다. 어떤 지방 떨어져 숟가락과 폐기.
팬에 선인장을 넣고 뜨거울 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
캐서롤을 발견하고 껍질을 펼치십시오. 타 말레 파이의 중앙에 소시지 혼합물을 숟가락으로 뿌리고 위에 실란트로를 뿌린다.