노르웨이 치킨 미트볼

노르웨이 치킨 미트볼
노르웨이 치킨 미트볼은 대략 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 메인 코스는 414 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 스칸디나비아 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 닭고기 국물,딜,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 시도 노르웨이 미트볼, 스파게티와 미트볼 용 치킨 미트볼,및 노르웨이 그라블랙스 비슷한 요리법.

지침

1
포크로 닭고기를 저어 옥수수 전분 1 1/2 티스푼,계란,국물 1/4 컵,소금,강판 레몬 껍질,신선한 딜 1 큰술(또는 말린 1 티스푼)과 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
신선한 딜신선한 딜
페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
2
10~12 인치 프라이팬에 끓인 국물 2 컵을 가져옵니다. 국물이 가열로,액체에 닭의 레벨 스푼 부분을 드롭,약간 떨어져 조각을 유지. 고기가 중앙에 흰색이 될 때까지 덮고 끓입니다(테스트하기 위해 절단),3~4 분.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
슬롯 형 숟가락으로 닭고기를 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
남은 옥수수 전분 1 테이블 스푼과 물 2 테이블 스푼을 부드러워 질 때까지 섞어 국물에 넣습니다. 열을 높게 돌리고 치즈를 넣고 녹을 때까지 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
5
닭고기를 소스에 넣고 부드럽게 섞은 다음 약 1 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
6
그릇에 국수 위에 붓고 남은 딜을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
딜
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수14
잡지